Dann bist du also auch ein Zielerreicher, koste es, was es wolle… Geht bei mir auch so: gnadenlos, geduldlos, am besten gestern. 
Deshalb ging mir das Downgraden manchmal ebenfalls einfach nicht schnell genug. Jack war da eher der Besonnenere und hat mich gebremst. Geduld zu lernen ist wohl auch ein Prozess und diese Geduld bringt nachhaltiges Downgraden, wie du ja auch bereits geschrieben hast. Ein Teil geht nach dem anderen. Du kannst und brauchst nichts zu tun, um es zu beschleunigen, außer darauf zu vertrauen, dass es funktioniert – wie im richtigen Leben. Es hat ja schließlich auch seine Zeit gedauert all diese Dinge anzuschleppen, die jetzt unser Leben “zumüllen”.
Musste übrigens ein wenig schmunzeln. 
Der von dir erwähnte Lernfaktor hört sich von außen bestimmt ein wenig wie eine Selbsterziehungmaßnahme an. Das ist die Unlust auf neuen Kram, Geschenke oder Angebotsschnäppchen aber absolut nicht.
Schon oft war unser erste Gedanke, wenn man uns beschenken wollte: “Oh Gott, bitte, wir möchten nicht noch mehr haben. Das macht doch nur noch Arbeit und hinterher müssen wir wieder schauen, wie wir es los werden!”
Ohne dass man sich selbst erziehen möchte oder sich ein Ziel gesetzt hat, die Lust auf Neues schwindet automatisch, während der Anteil an Sinn für das Wesentliche steigt. Ein wirklich schöner und entlastender Effekt.